Den svenske sømmåtte har positiv effekt på kroniske smerter og virker lindrende på mennesker med stærke smerter eller depression, angst og stress.
Benyt sømmåtten til:
* at lindre smerter i nakke/skuldre
* at lindre smerter i ryg/lænd
* at lindre øvrige muskelsmerter
* at lindre fibromyalgi (diff smerter)
* at lindre hovedpine
* smerter ifm piskesmæld
* kolde og ømme fødder
* anspændthed
* stress
Hvor tit og længe?
Hvis du vil have den størst mulige effekt af den svenske sømmåtte anbefaler vi, at du ligger på den i 20-40 minutter – gerne dagligt eller mindst et par gange om ugen.